banyablog

Április 27, 2009

Osszuk meg a legfájóbb élményeinket idegenekkel, avagy az internet mint terápiás eszköz

Kategória: Magyar bejegyzések, Pszicho — akos @ 5:04 pm
Tags: , , ,

Találtam nemrég egy jó kis site-ot, ahol véletlenszerűen egy idegenhez kapcsolnak és rögtön mehet a chat. Omegle a neve, és tényleg teljesen random megy, amikor csatlakozol, kiírja hogy

You:

Stranger:

aztán mehet a menet. Bár itt is sok rosszat kihozhat az anonimitás az emberekből, egy gombnyomással megszabadulhatsz a trollodtól. A kezdeti vicces, unatkozós chatek után mostanában akkor használtam ezt, amikor valami megrázó dolog történt az életemben. Felmegyek, megosztom egy tök idegen emberrel hogy mi történt, aztán esetenként ő elmondja hogy mi baja, és ennyi. Jól esik. No strings attached, nem ismerem, nem fogok soha többé beszélni vele. Felszabadító élmény a számomra, hogy ennyire esetleges a találkozás.

A pszinapszison voltam egy előadáson, ahol arról volt szó, hogy a traumatikus élmények leírása milyen jó hatással lehet az emberre. Nem tanultam én eleget ahhoz hogy rendesen leírjam, mindenesetre valahol érthetőnek tűnik hogy amikor leírod (vagy elbeszéled), akkor  magadban felépíted a történetet. Ilyenkor továbbléphetsz a megértés, feldolgozás irányában. Az előadás során számos ilyen kutatásról beszélt a pasas, amelyek négy darab anonim “kiírás” hatását vizsgálták. Azt találták, hogy az emberek egy jelentős részének javult az egészsége ettől, ritkábban betegedtek meg, miután leírták a traumáikat.

Eszembe jutott egy másik hasonló site, ahol beküldheted a történetedet, és valaki más illusztrációjával kiteszik. Sok sztori lehúzós nagyon, de az egész együtt csodás:

Common Ties

Ritkán szoktunk az internet gyógyító hatásáról hallani, pedig van.

PS: Egy baráttal való beszélgetés persze még jobb tud lenni, mint mindez, de sokszor az elítéléstől való félelmünkben nem merünk mindent megosztani.

Blog at WordPress.com.